Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
27 Oca 24
hrldfischer Günlüğü, 27 Oca 24
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2024:
516 kcal
Yağ: 17,03g | Prot: 78,53g | Karb: 10,27g.
Kahvaltı:
Quäse Protein.
Öğle Yemeği:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Akşam Yemeği:
Green Grocer's Waldbeeren, Gemischter Salat, Matjesfilet.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Lecker 😋
27 Oca 24 üye tarafından:
elke.491
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle