|
|
569 kcal
|
Yağ: 15,81g | Prot: 80,61g | Karb: 23,27g.
Kahvaltı: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Spitzpaprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|