Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hesnanurr
Günlük
10 Şub 24
hesnanurr Günlüğü, 10 Şub 24
hesnanurr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Şubat 2024:
907 kcal
Yağ: 62,35g | Prot: 49,73g | Karb: 40,59g.
Kahvaltı:
Oranges .
Öğle Yemeği:
Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Trader Joe's Black Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil, Coffee.
Akşam Yemeği:
Cucumber Maki, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Greek Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten).
Aperatifler/Diğer:
Chocolate Covered Fruit.
devamı için...
1827 kcal
Egzersiz:
Basketbol - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 7 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yum! 😋
10 Şub 24 üye tarafından:
BrendaIvy
That looks fun 🤩
10 Şub 24 üye tarafından:
Mistybenner
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hesnanurr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle