|
09.30
|
2778 kcal
|
Yağ: 73,45g | Prot: 186,79g | Karb: 329,26g.
Kahvaltı: Emin Dana Pastırma Çemeni Sıyrılmış, Muz, Çilek, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Elma, Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Sızma Zeytinyağı, Roka Marulu, Tam Buğday Ekmeği, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Marul, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Akşam Yemeği: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Eti Cicibebe. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Günaydın Burak afiyet kas olsun dostum 💪
15 Şub 24 üye tarafından: merihkartal1903
|
Merih günaydın teşekkür ederim dostum 👋🏻👍🏻
15 Şub 24 üye tarafından: burakrak
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|