megaira7 Günlüğü, 23 Şub 24


1179 kcal Yağ: 55,03g | Prot: 70,30g | Karb: 96,34g.   Kahvaltı: Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Kızarmış Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Izgara Tavuk, Sebzeli Bulgur Pilavı. devamı için...
1608 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 17 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 43 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


megaira7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.