ahdeevefaa Günlüğü, 25 Şub 24

ahdeevefaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sağlıklı tatlı tarifleri verin nolur. Yoksa çikolata şelalesine ağzımı dayayacağım. Benim nefsim bir iki dilim çikolata ile durulmuyor...

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Şubat 2024:

1699 kcal

Yağ: 63,82g | Prot: 60,31g | Karb: 230,88g. Kahvaltı: Ayçiçek Yağı, Ev Yapımı Yoğurt, Kaya Çiftliği Tam Yağlı Antep Peyniri, Çay (Demlenmiş), Fırında Patates, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi. Akşam Yemeği: Tatlı Kırmızı Biber, Berrak Sarımsak Turşusu, Fırında Patates, Yuvalama. Aperatifler/Diğer: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Lezzethane Süt Kaymaklı Kurabiye , Krem Şanti, Revani, Çay (Demlenmiş), Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

elma yada muz üstune tarçını serpiştir ye canim yada kakaolu muzlu bi pankek yap baska türlü olmuyor zaten 😘

25 Şub 24 üye tarafından: ilknur.@01

Protein tozu yada herbalife gibi virşey varmı varsa kaseye koy bir yumurta kabartma tozu güzelce çırp mikrodalgaya at 2 dakika pişir kek gibi oluyor tatlı isteiğin kalmaz

25 Şub 24 üye tarafından: OKAN!!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ahdeevefaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ahdeevefaa Günlüğü, 25 Şub 24

Yorum Gönder

ahdeevefaa Kilo Geçmişi