19 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 33,61g | Prot: 23,43g | Karb: 95,39g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Sarelle Şekersiz, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|