burakrak Günlüğü, 29 Şub 24

20.00

3399 kcal Yağ: 83,51g | Prot: 196,22g | Karb: 439,32g.   Kahvaltı: Proteinocean Cream Of Rice (Coconut), Züber %100 Fıstık Ezmesi, Muz, Elma, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Dr. Oetker Kakao, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Proteinocean Whey Protein Çilek , Yumurta. Öğle Yemeği: Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Roka Marulu. Akşam Yemeği: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Binvezir Tam Yağlı Taze Eritme Peyniri, Beyaz Ekmek, Et Sote, Roka Marulu, Sızma Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Aperatifler/Diğer: Salatalık (Soyulmuş), Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Uno Tam Buğday Ekmek, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sarı Leblebi. devamı için...

30 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


burakrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.