bigeran Günlüğü, 10 Mar 24

10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,5 kg Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.    Geriye kalan: 24,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2842 kcal Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bigeran Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.