FitNutii Günlüğü, 12 Mar 24

Hayırlı sahurlar, keyifli bol bereketli Ramazanlar dilerim herkese 🌸
Gece idmanı yapıldı 🔥 sahura kadar 3 litre su içildi 🔥 04:00 sahur tabağım tava keki yaptım hem içine hem dışına muz ekleyerek üzerine fıstık ezmesi 😋

---

433 kcal

Yağ: 18,06g | Prot: 19,15g | Karb: 44,90g.   Kahvaltı: Züber Original Fıstık Ezmesi, Muz, Tatlı Kırmızı Biber, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytin, Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...