Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
1MiaL
Günlük
04 Nis 24
1MiaL Günlüğü, 04 Nis 24
1MiaL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2024:
1143 kcal
Yağ: 64,51g | Prot: 35,31g | Karb: 115,73g.
Kahvaltı:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu, Çilek.
Öğle Yemeği:
Pişmiş Kabak, Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Fersan Nar Ekşisi.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yoğurtla çilek iğrenç oldu zorla yedim😂
04 Nis 24 üye tarafından:
1MiaL
çileği çatalla ve tatlandırıcı bir şey (bal ya da yapay tatlandırıcı) .İyice suyu çıkınca yoğurtla karıştırın yiyin
04 Nis 24 üye tarafından:
Zeze.@
Zeze sağ ol kuzum bir dahakine öyle yapayım zira bu şekliyle tekrar yiyemem🙋♀️
04 Nis 24 üye tarafından:
1MiaL
Rica ederim 😇
04 Nis 24 üye tarafından:
Zeze.@
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
1MiaL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle