|
|
481 kcal
|
Yağ: 7,33g | Prot: 76,34g | Karb: 29,51g.
Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Iglo 8 Kräuter, Currypulver, Knorr Gemüsebrühe, Chinakohl, Zwiebeln, Bratensoße, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Arla Skyr, Bonduelle Kichererbsen , Gebackene oder Gekochte Polenta. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|