burakrak Günlüğü, 17 Nis 24

22.30

2623 kcal Yağ: 62,06g | Prot: 182,26g | Karb: 316,37g.   Kahvaltı: Çilek, Yeşil Elma, Muz, Yumurta Beyazı, Yumurta, Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Hünnap Keçiboynuzu Özü, Emin Dana Pastırma Çemeni Sıyrılmış, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ekmecik Köy Ekmeği. Öğle Yemeği: Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı. Akşam Yemeği: Eti Topkek Fındıklı Kakaolu, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Aperatifler/Diğer: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuklu Pilav. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


burakrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.