Jazzue Günlüğü, 19 Nis 24

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Lecker vegan 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Nisan 2024:

1650 kcal

Yağ: 48,45g | Prot: 83,93g | Karb: 214,06g. Kahvaltı: Granatapfel, Trauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Öğle Yemeği: Gulasch, Reis (Gekocht), Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Aperatifler/Diğer: Actimel Multifrucht. devamı için...

60 Destekçi Destek

Yorumlar

Hmmm ich weiß nicht ich kann auf Fleisch verzichten aber nicht auf Fisch und Milch broduckte aber es ist und bleibt jeder wie es mag 🤷‍♀️

19 Nis 24 üye tarafından: mariam.meyer53

Genau. Ich lebe auch nicht vegan und ab und an gibt's auch Fleisch. Aber ich versuche immer ein bisschen mehr umzusteigen. Der Joghurt ist da echt zu verschmerzen. Der ist lecker und vegan. 😉

19 Nis 24 üye tarafından: Jazzue

Veganer Kokosjoghurt mit Haferflocken, Leinsamen und verschiedenem Obst.

19 Nis 24 üye tarafından: Jazzue


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