burakrak Günlüğü, 25 Nis 24

burakrak Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09.00

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2024:

2753 kcal

Yağ: 74,16g | Prot: 122,96g | Karb: 396,70g. Kahvaltı: Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Proteinocean Cream Of Rice (Lemon Cheesecake), Çilek, Dr. Oetker Kakao, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Yumurta Beyazı, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz, SSN Command Quadro Whey. Öğle Yemeği: Ayran, Pide Ekmeği, Harras Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Et Döner. Akşam Yemeği: Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Aperatifler/Diğer: XRoll Karamel Waffle. devamı için...

35 Destekçi Destek

Yorumlar

Oooo kiral afiyet 🤌🏻🤌🏻

25 Nis 24 üye tarafından: sukranbsol

Teşekkür ederim kral 😅🙏🏻👋🏻

25 Nis 24 üye tarafından: burakrak


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

burakrak Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

burakrak Günlüğü, 25 Nis 24

Yorum Gönder

burakrak Kilo Geçmişi