hrldfischer Günlüğü, 26 Nis 24

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende,
mal abwarten ob es wirklich sommerlich wird 😊
94,2 kg Bugüne kadar kayıp: 57,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

630 kcal Yağ: 26,62g | Prot: 76,88g | Karb: 24,11g.   Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Salsa, Zeus Zaziki, K-Classic Hirtenkäse Light, Gartenkrone Peperoni Scharf, Schwarze Oliven, Gemischter Salat, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse. devamı için...
sabit kilo

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.