saban.karul Günlüğü, 28 Nis 24

702 kalori ✅

4135 kcal Yağ: 103,50g | Prot: 144,26g | Karb: 468,99g.   Kahvaltı: Balparmak Süzme Çiçek Balı, İçim Labne, Salçalı Yumurta, Susamlı Simit, Karışık Yeşil Salata, Cem Kırma Yeşil Zeytin, Sütaş Eritme Krem Peynir, Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Ali Usta Burma Kadayıf, Şitoğlu Dut Pekmezi, Çerezya Medine Hurması, Harras Tam Yağlı Yoğurt. Akşam Yemeği: Medjoul Hurma, Çiğ Badem, Pestil, Sarı Leblebi, Dut Kurusu. Aperatifler/Diğer: Kenton Kadayıflı Muhallebi , Nestle 1927 %82 Kakao. devamı için...
1815 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


saban.karul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.