cansubolat3 Günlüğü, 03 May 24

Pratik bir ara öğün 😄

738 kcal Yağ: 40,72g | Prot: 37,35g | Karb: 59,00g.   Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Roka Marulu, Yeşil Biber, Uno Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Mis Laktozsuz Süt, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. devamı için...
1771 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cansubolat3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.