healthiebee Günlüğü, 10 May 24

tum tencere 300 kcal tutan sebze corbasiyla hemen odeme karsi savasi baslatiyoruz

1173 kcal Yağ: 28,93g | Prot: 76,05g | Karb: 158,83g.   Kahvaltı: Green Peas , Zucchini . Akşam Yemeği: Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Uno Tandır Lavaş, Veggy Bitki Bazlı Sotelik. Aperatifler/Diğer: Uno Tandır Lavaş, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Olive Oil, Green Leaf Lettuce , Vinegar . devamı için...
1732 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

34 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ne var içinde 
10 May 24 üye tarafından: Fthmydn
bezelye, kabak, baharat o kadar 
10 May 24 üye tarafından: healthiebee
baharat cokkk fazla sey koydum ama isterseniz tek tek yazmaya calisirim yine ahahah 
10 May 24 üye tarafından: healthiebee
teşekkür ederim, mercimek de yakışırmış 
10 May 24 üye tarafından: Fthmydn
aynisini dusundum yaptigimda, mercimek de cok guzel olur besin degerini de baya arttirir bi dahakine oyle de yapmak var aklimda ama bezelye corbalarina taktim su siralar cok guzel tatliligi var karabibere inanilmaz yakisann 
10 May 24 üye tarafından: healthiebee
blendırda mı çektin bezelyeyi 
10 May 24 üye tarafından: Fthmydn
çorba pişince genel blenderdan çektim çok da pürüzsüz olmasına uğraşmadan ama baya güzel kıvamı oldu 
10 May 24 üye tarafından: healthiebee
çok güzel gözüküyo bi blender alayım ben de yapacağım böyle şeyler 
10 May 24 üye tarafından: Fthmydn

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


healthiebee Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.