Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mrakrep
Günlük
13 May 24
mrakrep Günlüğü, 13 May 24
mrakrep Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
1 haftada 0.5 Allah bereket versin😊
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,8 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mayıs 2024:
212 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrik ederim seni de , arkadaşım. İyi bence çünkü 85 altısın. Yavaş gider artık
13 May 24 üye tarafından:
htcnur
Harika tebrikler 👏👏👏
13 May 24 üye tarafından:
zeynep.kln
Teşekkürler zeynep 🙏Htcnr boy 1.83 çokta düşmek istemiyorum zaten. Bu sefer yüzüm çöküyor. Teşekkür ederim 🙏
13 May 24 üye tarafından:
mrakrep
80 olunca o boya çok güzel oluyor. Ama 83 de güzel.
13 May 24 üye tarafından:
htcnur
Bakalım az kaldı zaten hedefe😊
13 May 24 üye tarafından:
mrakrep
hayir olamaz kabul etmiyorum akrep beeeey ben kilo veremiyorsam kimse vermesin😂😂🤭🤭😁😁😁
13 May 24 üye tarafından:
ilknur.@01
Tabi ben de sabahın 5'inde yürüyüş yapsam zayıflarım ama yapmıyorum işte!😄Tebrikler hocam. 🤝😏
13 May 24 üye tarafından:
Tuba•
Ilknur bide aralarda kaçamak yaptığım halde vermişim. Biraz daha imren bana😃 tuba bende şaşırdım verdiğime ama heralde yürüyüşler etkili olmuş evet😊 teşekkür ederim 🙏💪
13 May 24 üye tarafından:
mrakrep
@tuba ben de sabahin 5 inden beri Yürüyüş yapıyorum inşallah ben de zayıflarim hala yollardayım:)
14 May 24 üye tarafından:
htcnur
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mrakrep Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle