Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
17 May 24
hrldfischer Günlüğü, 17 May 24
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
57,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2024:
511 kcal
Yağ: 8,38g | Prot: 76,59g | Karb: 34,60g.
Kahvaltı:
Lidl Protein Bar.
Öğle Yemeği:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Akşam Yemeği:
Gulaschsuppe, Gemischter Salat mit Dressing, TAO Sweet Chili Sauce , Hähnchenbrustfilet, Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis (Gekocht).
devamı için...
sabit kilo
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dankeschön, gleichfalls 😉🌞
17 May 24 üye tarafından:
traeumerin46
Danke, ebenso! 🤗
17 May 24 üye tarafından:
Chocoholic85
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle