Доброе утро )
В детстве бабушка делала такие бутерброды -яйцо,масло растопленное сливочное,луки и зелень , сейчас они усовершенствованные- без масла,с фетой,и щавелем. и о боже -с ложкой майонеза на чашку зелени ).
Все меняется, за 6 лет что я тут очень многие люди изменились, цели,желания.направления.кто-то смогу изменить подход к жизни ,кто-то нет.У кого-то откаты,кто-то и так счастлив.Мы немного перенасытились уже " успешным успехом" в стрессовом времени, и возможно подружились с головой (не точно ).
Хотя до сих пор , легче написать список "не хочу",чем список " хочу")))и мотивация и дисциплина не работает без этого ).
За 6 лет я вернулась практически к весу, с которым пришла на фс,но в другом качестве тела, парит меня это -немного наверное парят отеки,не цифры).И да,мне многие вещи первого года похудения узки в плечах-сорян,к такому я не была готова )))))).Но в целом знаю точно одно -я хочу спокойно жить,без постоянных батогов и рамок, желательно в здоровом теле,и еще лучше в здоровой голове.
А к изменениям,к ним можно и привыкнуть )
Ну и солнечного всем утра)
