|
"Being entirely honest with oneself is a good exercise" ~ Quotes Gram
|
1648 kcal
|
Yağ: 148,01g | Prot: 72,11g | Karb: 15,87g.
Kahvaltı: Lemon, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Öğle Yemeği: Coffee, Heavy Cream, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces. Akşam Yemeği: Chicken Leg (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Heavy Cream, Coffee, Water. devamı için...
|
|
2035 kcal
|
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat ve 10 dakika, Ev İşi - 2 saat ve 45 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 11 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Give this one some thought: "You are, at this very moment, the very best version of you. Believe it. Embrace it. Love it! Enjoy it! Every day in every way you are getting better and better! ~ Layman's Terms Daily Thought
05 May 16 üye tarafından: Sugar Waffle
|
I wonder if we really can be honest with ourselves. No excuses, no justifications, you know what I mean?? We can certainly try...
05 May 16 üye tarafından: FrankieBluEyes
|
05 May 16 üye tarafından: John10251
|
05 May 16 üye tarafından: warrenwinter
|
I agree. Sometimes easier said than done!
06 May 16 üye tarafından: schmetterlinge34
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sugar Waffle Kilo Geçmişi
|