selcukoguz Günlüğü, 21 Tem 17


1603 kcal Yağ: 87,71g | Prot: 65,04g | Karb: 149,03g.   Kahvaltı: Muz, Nescafe İkisi Bir Arada, Lahana Sarması. Öğle Yemeği: Muz, Tat Uskumru Fileto. Akşam Yemeği: Tavuk Çorbası. devamı için...
2767 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Uyku - 6 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


selcukoguz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.