Gabriele. Günlüğü, 25 Tem 17

Gabriele. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 13 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Temmuz 2017:

1700 kcal

Yağ: 33,70g | Prot: 45,38g | Karb: 310,74g. Kahvaltı: Dr. Oetker Bitter Çikolatalı Puding, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Öğle Yemeği: Dut Kurusu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Akşam Yemeği: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

ne zamandır tartilmiyordun dostum?

25 Tem 17 üye tarafından: umut.sehidoglu

@umut.sehidoğlu 13 kasım 2013 yazıyor son tartılma tarihinde ☺

25 Tem 17 üye tarafından: bkrtayd


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gabriele. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gabriele. Günlüğü, 25 Tem 17

Yorum Gönder

Gabriele. Kilo Geçmişi