Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
26 Mar 12
-Diablo Günlüğü, 26 Mar 12
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
OMG, Peanut Butter Bash from DQ may be the best thing I ever tasted and only 580 calories! HnnnnnG!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mart 2012:
2518 kcal
Yağ: 93,14g | Prot: 90,67g | Karb: 355,07g.
Kahvaltı:
Lucky Charms Cereal, 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets (Tyson Foods), Side shots, Cadbury Caramel Egg, DQ peanut butter bash, Little Caesars Hot-n-ready, Nutella, Skim milk, Fruity Pebbles, Banana.
devamı için...
3475 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 16 dakika, Koşu - 10/kph - 24 dakika, Ayakta Durmak - 3 saat ve 30 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 45 dakika, Oturma - 6 saat ve 44 dakika, Uyku - 7 saat ve 31 dakika, Dinlenme - 4 saat ve 50 dakika.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
LOLOLOL
26 Mar 12 üye tarafından:
Helewis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle