|
4
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
306 kcal
|
Yağ: 13,76g | Prot: 15,36g | Karb: 28,37g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğa Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|