Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
12 Kas 17
Arodaxis Günlüğü, 12 Kas 17
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Никогда не пойму девушек, которые худеют с 46кг до 42кг
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Kasım 2017:
1516 kcal
Yağ: 60,66g | Prot: 82,40g | Karb: 157,29g.
Kahvaltı:
Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Global Village Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1.
Öğle Yemeği:
Hortex Летние Овощи, De Cecco Макароны.
Akşam Yemeği:
Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 3,2%, Жареное Яйцо, SPAR Морковь по-Корейски, Карп Жареный.
Aperatifler/Diğer:
Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Halloren Royal Mints, Мандарины.
devamı için...
37 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Больному мозгу нет покоя у таких
12 Kas 17 üye tarafından:
loguna07
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle