Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
22 Ara 17
Jazzue Günlüğü, 22 Ara 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen! Letzter Arbeitstag! Endlich... :D Ich wünsche euch einen schönen Tag! Heute geht das ganze Team Essen. Das ist unsere Art von Weihnachtsfeier. Ist immer schön und ich freue mich schon. Mal schaue was ich wähle, damit es mir nicht so sehr einen Strich durch meinen Plan macht. :)
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
.
Geriye kalan:
7,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Aralık 2017:
2309 kcal
Yağ: 88,80g | Prot: 49,71g | Karb: 308,33g.
Kahvaltı:
REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Almette Pur Schalotte Petersilie.
Öğle Yemeği:
Reis (Gekocht), Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Kürbiscremesuppe.
Akşam Yemeği:
Clementinen.
Aperatifler/Diğer:
Lorenz Erdnussflips, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Krombacher Pils (Flasche), Pringles Original, Weihnachtsplätzchen, Gut & Günstig Schoko & Milchcreme.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen, dann hab einen schönen Tag und lass es dir schmecken 😀
21 Ara 17 üye tarafından:
MoFu27
Guten Morgen! Wünsche Dir und Deinen Kollegen ein kulinarisches Vergnügen! 😃😋
21 Ara 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
Guten Morgen! Genieße die kleinen Quälgeister nochmal und hab viel Spaß mit den Kollegen 😊
21 Ara 17 üye tarafından:
MissRocky
Wünsche dir ganz viel Spaß heute 😀
22 Ara 17 üye tarafından:
Gänseblümchen80
Viel Spass Dir.
22 Ara 17 üye tarafından:
emmra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle