Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vet.hek.serkansarper
Günlük
03 Oca 18
vet.hek.serkansarper Günlüğü, 03 Oca 18
vet.hek.serkansarper Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Şeker bağımlılığı uyuşturucu bağımlılığıyla aynıdır, vücut şeker isteyince;şeker ihtiyacım, kan şekerim vs. bahane edilerek tüketiliyor. Azaltmakla olmaz bırakmalısınız.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2018:
1367 kcal
Yağ: 76,82g | Prot: 153,77g | Karb: 21,23g.
Kahvaltı:
Muratbey Örgü Peyniri, Erpiliç Tavuk Döner, Avokado.
Öğle Yemeği:
Doğanay Şalgam Suyu.
Akşam Yemeği:
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Taşlık.
Aperatifler/Diğer:
Birşah Yoğurt, Çerezya Çiğ Fındık.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Pekmez ye
03 Oca 18 üye tarafından:
fitbaba
👍 kesinlikle katılıyorum itiraf edemediğimizi söylemişsin teşekkürler
03 Oca 18 üye tarafından:
Jale64
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
vet.hek.serkansarper Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle