Zey.neppp Günlüğü, 16 Oca 18

Zey.neppp Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Arkadaslar fazla mı?

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ocak 2018:

940 kcal

Yağ: 34,78g | Prot: 38,36g | Karb: 118,87g. Kahvaltı: Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Akşam Yemeği: Pırasalı Börek. Aperatifler/Diğer: Su. devamı için...

1499 kcal

Egzersiz: Temizlik - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Başka şeylerden kısıp simide yer açmışsınız 😊 bence fazla değil 👍

15 Oca 18 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼

bence belki simidin diger ceyregi yenmeyebilir ama iyi gozukuyor

15 Oca 18 üye tarafından: ihaveproblems

Günaydın, afiyet olsun, Bence fazla değil ama tabakta yeşillik eksik sanki. 🥒🍃🌿☘️🍀🌱

16 Oca 18 üye tarafından: budax1

Simit yerine yumurta ile peyniri iki katına çıkarsaydın daha iyi olurmuş sanki ama simitte gel beni ye diye bakıyor insanın suratına :)))

16 Oca 18 üye tarafından: EllissaA


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zey.neppp Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zey.neppp Günlüğü, 16 Oca 18

Yorum Gönder

Zey.neppp Kilo Geçmişi