|
skyr con cacao y frutos secos. Jamon y queso con 2 tostadas de pan. Me he levantado con muchisima hambre y dolor gracias a mi amiga la monstruacion, peeeeeeeero he decidido ir a boxeo y hacer 20 min de eliptica por que me apetece. A la tarde hospital......
|
1241 kcal
|
Yağ: 40,50g | Prot: 108,11g | Karb: 114,09g.
Kahvaltı: Milbona Skyr Natural, Frutos Mezclados Secos Tostados, Eroski Sannia Quesitos Light, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos. Öğle Yemeği: Hacendado Fideo Cabello de Angel, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Hochland Cubiquesos, Bimbo Pan Thins, Salsa Teriyaki, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Zanahoria Cocida, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Akşam Yemeği: Salmón, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Kiwi, Papa Cocida. Aperatifler/Diğer: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|