|
2.gün kahvaltım 496 kalori.
|
1453 kcal
|
Yağ: 64,66g | Prot: 53,51g | Karb: 174,65g.
Kahvaltı: Doğadan Rezene Çayı, Karışık Tahıllı Ekmek, Dereotu, Marul, Yeşil Yapraklı Marul, Havuç, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), TekSüt Çubuk Peynir, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Zeytinyağlı Kereviz, Kırmızı Mercimek Çorbası, İçli Köfte. Akşam Yemeği: Fellah Köftesi, Kırmızı Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Aperatifler/Diğer: Kırmızı Lezzetli Elma, Krınkıl Çubuk Kraker, Havuç, Türk Kahvesi, Yeşil Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|