|
Я обед слепила из того что было!) фрикадельки из икеа (78гр) и гречку (30гр сухой) утром запарила с универсальной приправой из вкусвилла - ничего, вкусно)
|
1473 kcal
|
Yağ: 73,66g | Prot: 69,81g | Karb: 134,47g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Öğle Yemeği: Гречка, Ikea Фрикадельки Мясные. Akşam Yemeği: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Урбеч Паста из Миндаля, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|