|
Haftalık listem
|
1166 kcal
|
Yağ: 57,11g | Prot: 63,09g | Karb: 108,28g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Ekmecik Kepekli Ekmek, Kaymak, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Çay (Demlenmiş), Şehriye Çorbası, Sütaş Ayran, Tavuk Kalça Eti, Turşu. Akşam Yemeği: Ayva, Elma, Kapuska, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş), Fındık, Badem, Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|