denizmavisi_mka Günlüğü, 29 Mar 18

denizmavisi_mka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

kiraz sapi cayi

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2018:

1296 kcal

Yağ: 103,40g | Prot: 53,81g | Karb: 30,71g. Kahvaltı: Tulum Peyniri, Marul, Menemen, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Karabiber, Tereyağı. Öğle Yemeği: Krem Peyniri, Mis Dil Peyniri, Kırmızı Lahana, Yumurta, Tereyağı, Zeytin. Akşam Yemeği: Brokoli Corbasi. Aperatifler/Diğer: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Milkten Kaymak, Kahve (Demlenmiş). devamı için...

1145 kcal

Egzersiz: Uyku - 1 saat ve 57 dakika, Google Fit - 22 saat ve 3 dakika. devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Şifa olsun.Gitsin yağlar. 👍

29 Mar 18 üye tarafından: SnY20


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

denizmavisi_mka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

denizmavisi_mka Günlüğü, 29 Mar 18

Yorum Gönder

denizmavisi_mka Kilo Geçmişi