Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SnY20
SnY20
Şubat 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
115
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
109 kg
Bugüne kadar kayıp:
29,5 kg
Mevcut Ağırlık
79,5 kg
Performans:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
4,5 kg
Takip et
SnY20 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
SnY20 En son Yemek & Egzersizleri
Fındık
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Siyah Zeytin
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Jimlastik Salonu Egsersizleri
Diyet Takvimini Görüntüle
