Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bilgehalit
Günlük
04 Nis 18
bilgehalit Günlüğü, 04 Nis 18
bilgehalit Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
İşler biter oğlan uyur bir kahve hak edilir.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2018:
874 kcal
Yağ: 29,68g | Prot: 59,52g | Karb: 90,39g.
Kahvaltı:
Herbalife Vanilya Aromalı Shake.
Öğle Yemeği:
Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Yeşil Biber, Domatesli Biber, Pişmiş Patlıcan, Pişmiş Kabak, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Badem, Kuru Kayısı, Türk Kahvesi.
devamı için...
578 kcal
Egzersiz:
cam silmek - 40 dakika, Leslie - 20 dakika, Samsung Health - 23 saat.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fincana bayıldım :)
04 Nis 18 üye tarafından:
livingonmyown2
Tesekkurler.
04 Nis 18 üye tarafından:
bilgehalit
Fincana uzun süre bakınca rahmetli dedemi gördüm.😂
04 Nis 18 üye tarafından:
risus_sardonicusss
Hala bebek telsizi varsa, o işler bitmez, kahve de yarım kalır 😂😂 tecrübe 😉
04 Nis 18 üye tarafından:
Gokhan.Mersin
Yok bu sefer kalmadı yarim:))
04 Nis 18 üye tarafından:
bilgehalit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bilgehalit Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle