Firdes Öztürk Günlüğü, 06 Nis 18

Ögle yemegim

1767 kcal Yağ: 113,68g | Prot: 108,86g | Karb: 85,79g.   Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Maydanoz, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Talya Çörek Otu Yağı. Öğle Yemeği: Yoğurt, Mevsim Salata, Erpiliç Tavuk Döner. Akşam Yemeği: Dardanel Ton Klasik, Mevsim Salata. Aperatifler/Diğer: Tadım Ay Çekirdeği, Hurma, Çerezya Çiğ Fındık. devamı için...
61 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

23 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Firdes Öztürk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.