Firdes Öztürk Günlüğü, 13 Nis 18

Firdes Öztürk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Nisan 2018:

834 kcal

Yağ: 29,07g | Prot: 45,70g | Karb: 96,27g. Kahvaltı: Doğalsan Siyez Unu, Kiraz Domates, Muratbey Tel Peyniri. Öğle Yemeği: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Izgara Köfte, Tavuk Göğüs Eti, Kandil Simidi. Aperatifler/Diğer: Kuru İncir. devamı için...

105 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Tel peynir ve siyez ekmegi ofis kahvaltısı bu kadar oluyor 🤗

13 Nis 18 üye tarafından: Firdes Öztürk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Firdes Öztürk Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Firdes Öztürk Günlüğü, 13 Nis 18

Yorum Gönder

Firdes Öztürk Kilo Geçmişi