|
Biraz yemeye baslamistim sonradan aklima geldi paylasim yapmak :) 5. gunum umarim pes etmem. Herkese gunaydin. hayirli kandiller ...
|
1320 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 72,11g | Karb: 181,49g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Ceviz, Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Susamlı Simit, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Aktaşlar Karışık Peynirli Pide, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Ceviz, Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|