Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
€mr@h
€mr@h
Aralık 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
100
Takip edilen
8
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
81 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,7 kg
Mevcut Ağırlık
69,3 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
68 kg
Geriye kalan:
1,3 kg
Takip et
€mr@h Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ilknur.@01
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
busrakoc61
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Karbonhidratsever
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
RUKEN 🧚♀️
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
€mr@h En son Yemek & Egzersizleri
Tam Buğday Ekmeği
Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta
Lor Peyniri
Diyet Takvimini Görüntüle