Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ahmet_Bugra
Ahmet_Bugra
Mart 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
37
Takip edilen
28
Takipçiler
63
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
Ahmet_Bugra Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
kevser iffet
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
yigitozp
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg alıyor
u.esi
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
badelive
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Ahmet_Bugra En son Yemek & Egzersizleri
Yumurta
Whey Protein Bisküvi
Zeytinyağı
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle