Asude0 - Üye

Asude0

Kasım 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

90 kg

Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg

Mevcut Ağırlık

86,8 kg
Performans: Haftada 4,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 31,8 kg

Takip et

Asude0 Kilo Geçmişi

	seliniss
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	HaticeNur0
	(sadece takipçiler görebilir)

	smyyekle3344
	(sadece takipçiler görebilir)

	Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
	Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
	Muz
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
	Squat
	Mekik