Burak G.
Temmuz 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
701
Takip edilen
20
Takipçiler
15
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg

Mevcut Ağırlık
71,6 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
67 kg
Geriye kalan: 4,6 kg

Burak G. Kilo Geçmişi


Takip edilen

justsport1234
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
Renkola
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
bilgederki
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
seyhan78
En son tartılma: Haftada 1,5 kg kaybediyor Down

Burak G. Yemek Kitabı

Kaloriler: 102kcal | Yağ: 7,75g | Karb: 4,91g | Prot: 4,05g
All Seed Crackers
These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.
Kaloriler: 173kcal | Yağ: 11,63g | Karb: 4,12g | Prot: 13,07g
Egg Muffins
Veggie egg cups for breakfast.
Kaloriler: 265kcal | Yağ: 14,11g | Karb: 1,66g | Prot: 30,87g
Baked Mediterranean Chicken
A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Burak G. En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.