Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EfEcem58
EfEcem58
Aralık 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
60
Takip edilen
29
Takipçiler
35
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
50,8 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
45 kg
Geriye kalan:
5,8 kg
Takip et
EfEcem58 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
kelebeketksi
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
mavis_duman
(sadece takipçiler görebilir)
drkorkmaz9
En son tartılma:
sabit kilo
hrnmzrk
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
EfEcem58 En son Yemek & Egzersizleri
Lahmacun
Kefir
Tam Yağlı Yoğurt
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle