Elvirka666
Şubat 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
17
Takip edilen
11
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg

Mevcut Ağırlık
59,4 kg
Performans: Haftada 1,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
53,5 kg
Geriye kalan: 5,9 kg
Heyy! I'm Ella & I'm 21. I always loved working out but with having desk job and sitting 10 hours a day definitely messed with my diet. I just went through Ideal Protein diet program so this is just maintenance stage for me since I've always been bad at recording my stats.

I found this website on accident but love that you can join challenges and recording food doesn't take as much time. Here is to hoping that I can actually do that & I'm excited to meet everyone!

♥ ❤ ♥ ❤ ♥ ❤ ♥ ❤ ♥ ❤ ♥

Favorite activities:
-Snowboarding
-Kickboxing
-Soccer
-5K Obstacle Marathons

..and much much more!

♥ ❤ ♥ ❤ ♥ ❤ ♥ ❤ ♥ ❤ ♥

Elvirka666 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Marty70
(sadece takipçiler görebilir)
 
MermaidAAA99
(sadece takipçiler görebilir)
makias
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
krofnica
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up

Elvirka666 Yemek Kitabı

Kaloriler: 272kcal | Yağ: 14,56g | Karb: 3,07g | Prot: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Kaloriler: 277kcal | Yağ: 8,94g | Karb: 8,32g | Prot: 38,69g
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Elvirka666 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.