Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FHO74
FHO74
Eylül 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
40
Takip edilen
1
Takipçiler
11
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
Mevcut Ağırlık
95,7 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
20,7 kg
Takip et
Tek Öğün ile besleniyorum (intermittent fasting)
Sadece akşamları yemek yiyorum ve canım ne isterse istediğim kadar yiyorum.
Spor hiç yok
FHO74 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
brndndr
(sadece takipçiler görebilir)
FHO74 En son Yemek & Egzersizleri
Nutella
Maden Suyu
Kızarmış Yerfıstığı
Seks
Yüzme (Yavaş)
Alışveriş
Diyet Takvimini Görüntüle