Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
GökselDemir
GökselDemir
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
32
Takip edilen
57
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
Mevcut Ağırlık
89 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
9 kg
Takip et
GökselDemir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
saglıklıbeslenecegim🥳
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Banu✌️
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Bahar the yargı machine ✌️
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Pinkkotella
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Tümünü Göster
GökselDemir En son Yemek & Egzersizleri
Elma
Doğal Peynir
Haşlanmış Yumurta
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle