InnKot
Eylül 2016, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
262
Takip edilen
15
Takipçiler
29
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
Mevcut Ağırlık
46,3 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
46,6 kg
Geriye kalan:
0,3 kg
|
|
Мне 32) Рост 170 см.
Всю жизнь была в весе 52-54 кг, что меня не устраивало, т к имела фигуру груши и была сильная диспропорция верха и низа. По этой причине решила похудеть и переборщила, что привело к анорексии, потом КП... РПП, разучилась интуитивно питаться.
Сейчас держу вес 45-46 кг и пытаюсь наладить отношения с едой, найти свою здоровую норму поддержки и перестать считать ккал.
|